Yoga Tanz Braunschweig

... was ist yoga dance?

 

 

 

Tanz ist ein wunderbares Mittel, um Yoga - Einheit - zu erleben.

 

Bereits in den frühen Hochkulturen in der Geschichte der Menschheit begleitete der Tanz uralte Rituale, spirituelle Versammlungen und gesellschaftliche Ereignisse. Als Zugang zu Trance, spiritueller Kraft, Genuss, Ausdruck, Performance und Interaktion wurde der Tanz ein wichtiger Bestandteil unserer Existenz. Von den Traditionen der ersten Stämme der Erde bis hin zur vielfältigen Verbreitung von Musik und Tanz auf der ganzen Welt.

 

Durch die Erforschung von freien Bewegungsformen, Atem und Bewusstsein können wir uns heilsame Bewegungen erschließen. Unser Tanz hat die Kraft, Energie freizusetzen, die in Körper und Geist blockiert ist, was sich als körperliches, emotionales oder mentales Ungleichgewicht manifestieren kann. Wenn wir ganz präsent sind und die kontrollierenden Aspekte des Geistes loslassen, nähern wir uns unserem Tanz mit kindlicher Neugier, und unsere Körper können leichter in ihrem authentischen Ausdruck fließen.

 

Im "Women's Self-Care Temple" bietet Nia jede Klasse als meditative Reise durch Yoga und Tanz an. Sie vermitelt einfache Praktiken, die für jeden geeignet sind, auch ohne Vorkenntnisse.

 

Der kommende Kurs "Purpose ~ Power ~ Passion" beginnt am 23.04.19 und läuft über 9 Wochen.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Nia.

 

 

English description:

 

 

'Yoga Dance'

 

Dance is a wonderful vehicle to experience Yoga ~ Unity.

 

From the earliest moments of known human history, dance accompanied ancient rituals, spiritual gatherings & social events. As access to trance, spiritual force, pleasure, expression, performance and interaction, dance became infused into our existence. From the traditions of the first tribes of the earth to the spreading of music and dance that continues across the globe. 

 

Through the exploration of free form movement, breath and awareness we can tap into the medicine of our movement. Our dance has the power to move, cleanse and release energy that has become stagnant in the body and mind which may be manifesting as physical, emotional or mental dis-ease and imbalance. As we come into presence and let go of the controlling aspects of the mind, we approach our dance with childlike curiosity and our bodies are more able to flow in their authentic expression.

 

In the Women's Self-Care Temple Nia offers each class as a meditative journey through Yoga and Dance. She shares simple practices that are suitable for everyone, even with no technical ability. 

 

The upcoming course Purpose ~ Power ~ Passion begins 23.04.19 for 9 weeks. 

 

Contact Nia.

 

 

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