Yoga Retreat Yogawochenende Harz

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah? Yoga-Retreat im Harz im Frühjahr 2018

Frühling im Oberharz. Aufbruchsstimmung. Das überall sprießende Maigrün ist eine wahre Wohltat für Sinne und Seele. Die Hektik des Alltags auf einmal ganz fern. Wünschst du dir eine Auszeit - möchtest dafür aber nicht so weit reisen? Dann könnte dieses extralange Wochenende etwas für dich sein. Wandern an der frischen Luft, viel Grün, gesundes, regionales, vegetarisch-veganes Essen. Natur. Stille. Muße. Bewegung, Entspannung und Entschleunigung mit Yoga, Meditation, Atem- und Achtsamkeitsübungen. Es gibt einen großen Garten und einen Badeteich. Die Sauna ist inklusive. Und das Ambiente - schau selbst!

 

Voraussichtlicher Ablauf (Änderungen vorbehalten)

 

 

Donnerstag, 24.05.2018

 

ab 15.00 Uhr Anreise und Check-in

17.00-19.00 Uhr Yin Yoga und Meditation

19.30 Uhr Gemeinsames Abendessen 

 

 

Freitag, 25.05.2018

 

9.00-10.30 Uhr Vinyasa Yoga

10.30 Uhr Gemütliches Frühstück 

12.30 Uhr Achtsame Wanderung, z.T. in Stille

15.00 Uhr Freie Zeit für Sauna, Massage u.a.

18.00-19.00 Uhr Restoratives Yoga und Pranayama

19.30 Uhr Harz-Dinner mit 3 Gängen

  

 

Samstag, 26.05.2018

 

9.00-10.30 Uhr Vinyasa Yoga

10.30 Uhr Frühstück in Stille, danach viel unverplante Zeit

17.30-19.00 Uhr Yin Yoga und Meditation

19.30 Uhr Harz-Dinner mit 3 Gängen

 

 

Sonntag, 27.05.2018

 

9.00-10.30 Uhr Vinyasa Yoga

10.30 Uhr Gemütliches Frühstück

12.00 Uhr Check-out und Abreise

 

 

Preise

Unterkunft/Verpflegung (vegetarisch/vegan): 258 € im DZ, 318 € im EZ inkl. Übernachtungen und Kurtaxe, drei üppige Frühstücke, Brötchen für die Wanderung als Wegzehrung, drei nahrhafte Abendessen, darunter zwei köstliche 3-Gang-Dinner am Freitag und am Samstag Abend. Seminarpreis: 180 € inkl. Yogaunterricht, Equipment. Gesamtpreis: DZ 438 € / EZ 498 €.

 

Weitere Informationen und Anmeldung bei Nina.

 

Einen Einblick in unser letztes Yogawochenende im Oberharzer Luftkurort Buntenbock findest du hier.

Anmeldung bei Nina

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